《教师情绪管理和心理健康》专家报告会
随着社会发展水平和人们对心理健康关注的提高,教师的情绪稳定和心理发展水平也越来越受到学校领导的重视。 2014年4月2日临沂市第十三中学邀请樱飞心理咨询中心的王可主任为全校100多名领导和教师举办了一次情绪管理和心理健康的讲座。
王主任借助案例引出人的基本情绪并糅合以意象对话,深入浅出的让大家了解意象对话技术,并通过短暂的放松体验让整日辛勤的老师能够放松心情真正去静下来感受自己的内心,疏导自己的情绪。王主任也最终表达了自己的愿望:希望能够为老师们提供一种在情绪糟糕时的调整方法;在孩子们需要疏导时的解决思路。
在整个讲座过程中不乏与老师们的互动,让老师们身临其境的感受意象对话技术。通过讲座不仅让老师学会了关爱自己,释放自己的情绪,同时,讲座的成功举行也为樱飞心理咨询中心日后在学校进行孩子的心理辅导奠定了良好的基础。
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