催眠的治愈系列：一个害怕公众场合的电视编辑

我在纽约皇后区心理咨询中心工作时，认识了一位在纽约电视台做编辑的美国人汤姆。汤姆向我坦言，他患有社交恐惧症。他最怕他的老板，每天一见他的老板就会有种莫名的恐惧;其次是怕在编辑会议上发言;见到女同事也会面红耳赤。他看过几位心理医生，治疗效果都不理想。

　　“你刚才按门铃的时候有没有感到紧张?”我问。他眼睛一亮：“是啊，你怎么知道的?”

　　“因为我曾经有和你一样的毛病啊。”这句话很快把我和汤姆的关系拉近了。我给他简单介绍了用催眠术治疗社交恐惧症的原理：即用催眠术发现潜意识创伤和当前社交恐惧症的恶性循环;然后，用催眠分析解除潜意识创伤的持续发作;同时用直接暗示切断潜意识创伤和意识层面社交恐惧的恶性循环，并教授他简单的社交技巧。汤姆很赞同我的治疗原理，迫切地希望进行催眠治疗。

　　治疗：在潜意识中修复幼时创伤

　　我要求汤姆双手握拳，然后我直直盯着汤姆的双眼，要求他也看着我的眼睛，同时，我把双手盖在汤姆双手的外面。我不断地暗示他的双手握得越来越紧。过了十几秒，汤姆的眼光滑向一边，他显然很不适应这样的直视。我要求他把眼光拉回来，同时继续暗示他的手握得越来越紧。他的双手突然出现一阵颤动，眼睛很紧地闭上，好像在逃避什么。

　　我问他想到了什么?他说他从我的眼里看到了他小学里的小霸王，那个小霸王一直欺负他，嘲笑他是个孬种，并警告他不许对父母讲。他真的一直没敢向父母讲。我暗示他把愤怒集中在紧握的双手上，暗示他无法分开他的双手了。结果他真的无法分开他的双手。这表明他进入了催眠状态。

　　我要求他睁开眼睛，看着他眼前的这个小霸王，鼓励他说出直接挑战小霸王的话。在催眠状态下，我引导他在接受我的暗示指令的同时，将我错觉为那个小霸王。经过几次尝试，他在催眠状态下清清楚楚地说出了勇于挑战小霸王的话。我知道，他正在治愈潜意识中的创伤。

　　通过这样的催眠治疗，他对小霸王的潜意识恐惧很快被消除了。他的社交恐惧症也就出现了根本的转机。