我知道心理系列公益课第61期之意象对话体验与分享（李静）

新闻编辑：心理学爱好者 赵璇

2015年12月26日晚18点30分,樱飞心理咨询中心我知道心理系列公益课第61期在樱飞心理咨询中心如约开课，本期公益课继续带领大家进行意象对话的个人成长与体验。樱飞我知道心理系列公益课已经用很多个周六，通过看电影、课堂讲授和体验等方式让大家对意象对话有了初步了解，在意象对话中，遇见未知的自己，整合对峙的灵魂，疗愈疲惫的心灵，在心理现实和外部现实的碰撞体验中获得自我的灵性成长。意象对话心理咨询疗法，既简单易学，又深邃开放，不管是初次体验还是已经体验过多次的学友，都可以迅速并反复的使用它。

带领我们进行这次神奇的意象对话之旅的导师是李静老师。李静老师是意象对话心理师，樱飞心理咨询中心特聘心理咨询师，樱飞心理咨询中心心灵之旅意象对话成长小组导师助教。李静老师注重于自身成长，参加过多期督导及成长小组，专注于用意象对话协助来访者排解困惑，有多年心理咨询经验。

李静老师说，心灵成长不会让人一下子有大的改变，需要一点一滴汇聚成河流，再变成大海，这是一个“越来越”的过程。接下来李静老师就两性关系带领大家开始体验“花与昆虫”的意象。首先进入放松状态，保持并关注自己的呼吸，开始想象坐在电影院里，电影屏幕上出现“花与昆虫”四个字，观察它们的颜色、大小及其变化。之后进入电影情节，置身在一个花园中，观察周围的环境，对哪一朵花感兴趣，有什么昆虫，当昆虫飞向花的时候，花和昆虫各自的感受。几分钟后，大家各自醒来，开始分享自己的意象。有的学友看到了红色喇叭花，当蜜蜂飞进来时感觉被搅扰了自我，相处之后达到了各自满足和享受的状态，红色喇叭花变成了蓝色，开的更大更有魅力。有的学友看到一对母女悠闲的走进一个花园，在最深处看到一朵黄色玫瑰花，与蜜蜂很高兴的相处。有的学友看到一片向日葵花园，蜜蜂趴在向日葵中心，感觉就像孩子趴在妈妈怀里一样，非常幸福。有的学友看到花忍受不了蜜蜂的靠近，只想沉浸在自己的世界里。有的学员看到繁花似锦的岸堤，清澈的湖水，非常美丽的画面。学友们还分享了自己坐在电影院中的位置，李静老师让大家体验坐在第一排的位置有怎样的感觉，有的学员感到不安全，害怕成为别人的焦点，有的学员感受到周围恶意的目光和语言，继而爆发出强烈的愤怒，有的人怒吼，有的人沉默着反抗。有位女学员看到一位男学员说话的方式有个小小的习惯，带出她心里不舒服的感觉，经过深层的挖掘，她意识到那个小习惯是在她幼儿时期感受到的父亲吃面条时发出的声音，她站在旁边很想吃却不敢要，在多年后的今天，她可能忘记了这个声音的来源，但是那个声音带给她的感受却能通过类似的声音一次次的唤醒她内心的感觉，呼唤她回头去寻找、感受、了结。这也是我们心理成长中从我不知道，到我知道，再到我能做到的成长过程。每个人的现实经历不同，所看到的意象和感受也不同，结合现实和意象，外部现实和心理现实的碰撞中，每个人都有自己的感悟，同时，意象只代表现阶段的心理状态，随着在心理成长道路上的前行，我们所看到的意象是不断变化的，我们看到的会是越来越美好的自己。

两小时课程结束了，在李静老师带领下，每位学友体验了一次意象对话的神奇之旅，犹如沐浴了清澈的智慧之水，每个人都感觉通透了许多。心理成长是一条漫长的道路，意象对话会陪伴并帮助我们在这条道路上披荆斩棘、一路前行。

樱飞心里咨询中心我知道心里系列公益课，每周六晚18：30—-20:30与您相约，不同的探讨命题和不同的授课专家，希望能帮助您拥有轻松、幸福、自由的人生。

因为喜迎2016年元旦，本周六公益课提前到12月31日晚（周四），下周恢复正常时间（周六），欢迎大家来参加第62期我知道心理公益课之迎元旦特殊活动。来就有欢喜！

想参加2016年课程的朋友请认真查看以下时间安排。

2016年樱飞心理咨询中心课程安排

3.精品心理督导课4次，每次两天，费用800元/次 ，总计学费：3200元。导师均为意象对话珍珠级、水晶级意象对话心理师。

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