亲子关系：探索内心深处的情感纽带——王可老师个人成长小组课纪实
在樱飞心理咨询中心，王可老师的个人成长小组课总是充满了温暖与启迪。本周，我们围绕“亲子关系”这一主题，展开了一场深刻的心灵之旅。通过叙事疗法，学员们不仅深入探索了自己与父母之间的情感纽带，还学会了如何在自我觉察中成长。
学员小草在分享中提到，叙事的方式让她能够共情到同学们的故事，感受到每个人背后的不同情节。这种共情能力不仅让她更加理解他人，也让她在自我觉察中不断成长。她感慨道：“虽然有了很大的进步，但路还很长。内心那个小坏孩还没有出来，谢谢你的出现。”这句话不仅表达了她对自我成长的期待，也体现了小组课带给她的勇气与力量。
学员清烁则从女儿和小组同学们的反馈中体会到了母爱的复杂与深沉。她通过叙事疗法，带着觉察叙述了多次，终于达到了豁然开朗的效果。在小组活动中，她还意象到了小时候的小院子，感受到了孤独和悲凉。在温暖师姐的帮助下，她在意象中哀悼了小时候很喜欢的狗，说出了被父亲责骂不敢说出来的心声。这一过程不仅让她释放了内心的压抑，也让她更加珍惜现在的亲子关系。
学员沐蓝汐在分享中感受到了清铄在家庭中的积极正向能量和不迁怒的品质，同时也反思了自己在母爱表达上的不足。她通过观察大海的家庭互动，意识到爱对孩子成长的重要性。在下午的意象活动中，她震惊于意象的贴切与准确，仿佛看到了自己小时候的无助与恐惧。然而，在王可老师引导语的帮助下，她学会了如何安抚内心的那个小女孩，让她感受到一丝安心。
学员温暖则通过叙事疗法学会了如何释放固着的能量，让内心的感受流淌起来。她意识到自己在亲子关系中的导演、演员、看客三重身份，并逐渐走出了这个心理圈子。在感受父母兄弟姐妹带来的整体氛围时，她意象到了一条长长的清澈的河流，唤醒了尘封在身体中的记忆感受。她感慨道：“这些普通不可或缺的陪伴像水和空气一样留在了我的生命深处，是我面对困难时的底气。”
通过这次小组课，学员们不仅学会了如何运用叙事疗法探索亲子关系中的情感纽带，还学会了如何在自我觉察中成长。他们意识到，情结是个体早期情感经历凝聚而成的心理单元，需要通过不断地自我探索和成长来化解。正如荣格所指出的那样，成长的意义在于清晰地感知自己内心深处的真实想法，去掉我执，让生命更柔软、有弹性、有活力。在樱飞心理咨询中心的这片沃土上，我们共同见证了彼此的成长与蜕变。愿我们在未来的日子里，继续携手前行，探索更多未知的心灵世界。
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