樱飞第74期心理咨询师成长论坛顺利举行
2011年4月3日上午9点，樱飞第74期心理咨询师成长论坛在樱飞心理咨询中心顺利举行。
论坛主题：阴影自我
命题人：张成秀
主持人：王克丽
参加人数：16人
参加人员： 高志芹、刘育华、张成秀、马玉玲、韩庆英、刘广芹、侯巧、张春萍、高云、刘雪洁、薛晓、王红梅、张世博等。
“阴影自我”由心理学家荣格提出，该理论以“集体潜意识”为基础，是每个人都有的心理特质。在这次论坛中，张老师通过介绍阴影自我方面的相关心理学知识和自己的一些亲身经历、体会与在场的老师们共同进行了一次认识自我、了解自我、发现自我、接纳自我、调整自我的心灵旅程。
这次认识阴影自我的心灵之旅共涉及以下几方面：
阴影自我在什么状态下体现出来？张老师解剖了自己的一些人格上的阴暗面，并举出生活中的例子，以生活中的亲身体会，具体、感性、详细的和在场的老师们进行了分享。现场的老师们也都积极建言，有的借题发挥、有的举出生活中的实例、有的则直接摆出自己人格深处的阴影自我，气氛热烈。
如何减少阴影自我在日常生活中对我们行为的左右？在张老师引导下老师们都积极地参与到讨论中，最终得出比较一致的答案，即从接纳自我开始完善自己，提高自己，积极乐观的面对自己和生活中的挑战。
探索阴影自我非但没有什么危害，反而可以释怀我们的潜质，使我们进一步认识到自己的本质。认识“阴影自我”有哪些具体方法？张老师向现场的参会人员介绍了几种最为常用的方法，即意象对话法、记梦法、创作发（图画或文字）。并得到了现场老师们的认可。
最后，张老师和现场的老师们一起做了一个体验认识自我的小游戏，现场各位老师表现出了极高的积极性，并在轻松的气氛中结束了论坛。
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