我们需要解释,但不要去掩饰
心理咨询做久了,很多咨询师会有这样的感觉,好像来到咨询室里的很多人,都是相像的。
一个非常慈祥的中年女咨询师,说她经常遇到那种缺乏母爱的来访者;一个一脸横肉但慈眉善目的壮年男咨询师,说他经常遇到骄傲得一塌糊涂特别爱骂人的来访者。
有的人喜欢说吸引力法则,这也许能解释为什么一脸横肉的长相容易吸引爱骂人的来访者,但却不能解释为什么一脸慈祥的女咨询师经常遇到找母爱的来访者——前者你可以说同性相吸,而后者也是相吸,却不是同性相吸,而是关系配对。
关系配对,就像是一搭一唱,各有各的角色。
人生是一个故事,而生活就像一出周而复始的肥皂剧。
现实交加着幻想,总是傻傻分不清楚。
每一天,在半梦半醒之间,我们和不同的人演着不同的戏。
而这在咨询室里也没有什么分别。
这出戏从来访者选择咨询师出演角色的那一刻起,就开始了。
每个咨询师因为个人的特质,而被不同的来访者选中。
来访者虽说是“求助者”,但其实很聪明,都是“看人下菜碟儿”。
觉得你是“当妈的”,就在你面前扮儿子,觉得你是“欠扁的”,就一个劲儿地痛骂你。
有时这会击中我们咨询师心里的那个结。如果这个问题我们自己还未处理好,那么这个来访者的到来也许就会使我们很困扰。
当你和妈妈关系不好,却遇到一个像妈妈的来访者,当你和子女关系不好,却遇到一个像子女的来访者,当你和伴侣关系不好,却遇到一个像伴侣的来访者……这都会使我们有些困扰。
当你遇到一个和自己脾气秉性非常相近的来访者,又有着相似的经历,也许你会很容易就认同了TA,使得咨询无法进行下去。你也许会很痛苦,因为也许你必须先解决自己的问题,才能知道如何帮到TA。
做咨询,有时就是怕什么来什么。
这对来访者来说,也是一样的。
一个和妈妈关系不好的来访者,即使主动地选择了一个慈祥的妈妈,TA在咨询过程中还是会和那个讨厌的妈妈相遇——因为这就是他无法避开的问题。这就是他需要处理的问题。有时正是因为真的需要处理,才会顽固地又跳出来,才会无法避开。
怕什么来什么,也许不是一件坏事。而是来访者需要的事。
是来访者需要的事,对咨询师来说又何尝不是需要的事。
咨询师遇到了困扰的问题,不但是自我成长的机会,也同时是咨询技能长进的机会。所以这也是咨询师需要的事。
心理咨询,不仅仅是咨询师使用咨询技巧去帮助需要帮助的人,它是一个人用生命和另一个人在一起。
这并不是咨询师单向的努力,来访者也需要努力接受,和这样的我们在一起。
我们有时不得不感谢来访者:
当“说什么就来什么”的恐惧来到了我们的面前,是他们陪我们一起面对了内心的恐惧,陪我们一同经历了这样的生命,带给了我们这样的成长。
也感谢与来访者的相遇,感谢这段相遇的时光。
生命与生命之间,本来就是彼此彼此啊。
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