“心灵之旅”成长小组

【课程安排】

导师：【王可】

每周三的白天，共20个白天，学习时长5个月左右 收费6800元，复读2800元

导师：【刘春珍】

每周四的晚上，共14个晚上，学习时长3个半月左右 收费1980元，复读1000元

导师：【范自明】

每周日的白天，共10个白天，学习时长2个半月左右  收费2800元，复读1300元

成长小组的第一个魅力在于：小组成员坐在一起不是随便聊天儿，而是永远保持对他人、对自己的觉知，永远关注平静的河面下暗流涌动中的东西是什么，真正的情绪、感受是什么……经常这样做，就会在小组中看到与平时似乎不太一样的自己：他人眼里的自己原来是另一个自己，自己内心深处真正的本来面目原来是这样的……所以，小组中的每个成员都可能是我们成长中的镜子和容器，我们在他人身上看到了他人，也看到了自己——他人就像镜子一样，照见了我们平时不太注意的那一面，而且有机会安全地投射我们内心的那一面，特别是自己不喜欢、不接受的阴影面，而不必担心受到攻击和伤害。每一个“此时此刻”，正是觉察的良机。

成长小组第二个魅力在于：小组成员可以互相学习，互相促进，互相帮助。小组使我们明白，一个人的痛苦并不是独有的，而可能是人类共有的。有时，小组看起来走得很慢很慢，但是一旦成员们在激烈的碰撞中学会了更多，看到了更多的、不同的解决问题的思路和方法，并有机会在小组中验证，就会有机会改进和预练，重新出发……
      

从这个角度讲，小组对个人成长的促进作用，有时会远远大于个体咨询，甚至不亚于个体咨询。因为小组人多能量大，可供学习的信息、资源非常多。只要把注意力放在自己的身心感觉上，畅开心胸，用心、尽心，并能承受适量的不安、焦虑、恐惧……就会有很丰厚的收获。

个人成长的意义就是：唤醒自己沉睡的部分，而不是去补缺失的部分，因为我们每个人本来什么都不缺，生来就是完整的。所以，每个成员都有理由自信，信自己。
 

所以，成长小组最大的魅力在于：你永远不知道下一时刻会发生什么，会有什么样的碰撞，会擦出什么样的火花，哪个成员突然间又有什么样的情况涌现了，哪个成员又在突飞猛进中发生质的变化了……