意象对话深度成长----（十五）看见外面的世界

      今天儿子老公都不在家，我享受着自己的世界。每一次的小组对我都会有非常大的触动，这次也不例外，群体的力量还是非常强大的。

      天天分享的整个过程中，我感受到的是深深的无力感，她在表达的整个过程中我也很痛苦，有一句歌词来表达：痛苦着你的痛苦。在整个痛苦的过程中我还体会到求生的强烈欲望，想从痛苦中出来的那种欲望。在天天描述的这个过程中和大家回应的过程中，我的触动非常大，还有这么多人处在痛苦中，我觉得在学心理的路上任重而道远，也体会到了先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的责任，我把自己的位置放在了前驱者的位置上，之前我一直是个小尾巴，也许现在把自己的位置放的太高了，这俩需要整合一下。

     在王老师让大家说说这段时间的问题的时候，我也想到了我的问题，没时间表达，我在这里表达一下，我近期发现有一个非常大的问题。其一，只要别人说的话不好听，我就会认为是说我的针对我的，就感觉对方在含沙射影的说我，我也会有这种做法，而且还有一种现象：夸奖别人就是在否定我的感觉。我在这样表达的时候，是想通过这样一种方式来指责对方，是一种更隐性的指责，我以为对方得明白，但不见得。当我站在被含沙射影的角度的时候，我会隐隐约约感觉到：我做的不好又被批评了。但有个事实我忽略了，我以我的方式在度量别人，我以为我这样别人也会这样，起码有两种可能，一种是我认为的样子，一种是完全不是我认为的那个样子，还有折中的一种可能：但我只活在我以为的世界里。我太敏感了，这是我最大的优点，却也是我最大的扰点，让我对人群产生了极大的不信任感，这会让我想到生命早期造就的世界，其实外面的世界早已不是原来那个世界了，而我还活在恐慌的那个世界里。这会又出现了一个感觉，我一直在努力的证明，我想让所有人看到我，所以我要不断地努力，不断地体验，我想让别人看到我努力的结果，这个说是别人给的压力，不如说是自己探索的好奇心，有时要为自己的好奇心付出沉重的代价。还有一个感觉，想超越的感觉，你越不认可我我越努力，做到更好，做常人做不到的事情。总有一个斗的感觉，我要比你强，言外之意就是我不如你们。

在给快乐处理的整个过程我得出来一句诗，现在都成诗人了，好有文化呀！“本是同根生，相煎何太急”，我是这样理解的，老公和她本就是一样的苦命儿，为什么互相这么折磨。也可以这么说，我们所有人都是同样的人，为什么还互相攻击，互相指责，互相埋怨。理解到这儿，做到还是很难的。还有个感悟就是也许我们只有经历了别人一样痛的经历才能真正理解到对方，但我们一般是没有人愿意去理解对方的，因为那很痛，只有孩子被迫的被经历，就像我们的投射一样，因为自己承受不了，所以投射出来。所以说人是最自私的动物，最残忍的动物，为了自己，可以伤害自己的孩子，我也不例外。

在如意做乞丐的整个过程中，我最初的想法是要给她的，但在整个过程下来以后我不打算给她了，因为她让我感受到了一种控制，是为了达到一种目的，而不是真的需要，所以也就失掉其真实性。但当我打算拒绝的时候会有一种愧疚感，因为我比较容易去满足别人，我一般是有求必应，为了不让对方难受，我发现这种不是真爱，所以有时候适当的拒绝可以让对方成长。对待孩子也是这样。

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