【学员分享】在关系中照见自己--王可老师个人成长小组课程纪实

窗外的银杏舒展着翡翠色的新叶，樱飞团体室内温润的暖光中，心灵之花正悄然绽放，瓣瓣沁出晨露般的清辉。王可（灵鹿）老师带领的个人成长小组课程，像一面澄澈的镜子，映照出每个参与者内心最真实的情感图景。

一、镜中倒影：那些似曾相识的关系模式

“请保持这个姿势，感受你此刻的情绪。”当面条与清野在心理情景剧中重现母女对话时，在场学员不约而同屏住了呼吸。母亲焦虑的指尖与女儿倔强的背影，这场即兴表演像一把锋利的手术刀，剖开了中国式亲子关系中最隐秘的伤口——以爱之名的共生绞杀。

涵钰看着清野扮演的“女儿”，忽然明白为何自己总在女儿眼中看见疏离。在灵鹿老师的回应里，涵钰明白了那个总想为子女铺设捷径的母亲，何尝不是在补偿童年那个独自跋涉的自己？当控制欲化作暴雨倾盆，我们都在重复着代际传承的情感剧本。

二、溯源之旅：穿越意象的迷雾森林

在灵鹿老师的带领下，温暖的意象体验像一部意识流电影。被大坝拦截的湖水隐喻着压抑的情绪，抱着母亲裤腿的幼儿投射出分离焦虑的原始恐惧。当神魂归位的刹那，晴空下的草原意象并非偶然——那正是心灵破茧重生的隐喻。学员们都祝贺温暖成长又进了一步。

大象分享父亲就医事件时，眼角闪动的泪光让人动容。从5岁求爱不得的小女孩，到能涵容家庭风雨的成熟女性，这条成长之路布满荆棘。正如灵鹿老师所说：“每个家庭都是独特的生态系统，当我们清理掉代际传递的情绪杂草，爱的种子自会破土而出。”

三、破茧时刻：在觉知中重塑生命图景

课程尾声的分享环节充满疗愈的魔力。清野坦言情景剧后的困惑，恰是成长的序曲；面条描述的那个“掐腰骂街的泼妇”意象，恰恰照见未被安抚的内在小孩。当学员们开始用“第三只眼”观察自己的情绪反应，改变已在悄然发生。

王可老师说道：“真正的成长不是消灭阴影，而是学会带着觉知与各种自我和解。当我们看清关系模式背后的心理机制，就有了重新选择的权利。”

这些勇敢的自我探索者正在证明：当我们愿意直面内心的迷雾，每个当下都可以成为重生的起点。樱飞心理咨询中心将持续为这样的心灵成长提供专业陪伴，因为我们都相信——看见即是疗愈的开始。

你是下一位勇敢的自我探索者吗？王可（灵鹿）老师在樱飞等你！

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