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    【学员分享】在关系中照见自己--王可老师个人成长小组课程纪实

    窗外的银杏舒展着翡翠色的新叶,樱飞团体室内温润的暖光中,心灵之花正悄然绽放,瓣瓣沁出晨露般的清辉。王可(灵鹿)老师带领的个人成长小组课程,像一面澄澈的镜子,映照出每个参与者内心最真实的情感图景。
     
    一、镜中倒影:那些似曾相识的关系模式
    “请保持这个姿势,感受你此刻的情绪。”当面条与清野在心理情景剧中重现母女对话时,在场学员不约而同屏住了呼吸。母亲焦虑的指尖与女儿倔强的背影,这场即兴表演像一把锋利的手术刀,剖开了中国式亲子关系中最隐秘的伤口——以爱之名的共生绞杀。
     
    涵钰看着清野扮演的“女儿”,忽然明白为何自己总在女儿眼中看见疏离。在灵鹿老师的回应里,涵钰明白了那个总想为子女铺设捷径的母亲,何尝不是在补偿童年那个独自跋涉的自己?当控制欲化作暴雨倾盆,我们都在重复着代际传承的情感剧本。
     
    二、溯源之旅:穿越意象的迷雾森林
    在灵鹿老师的带领下,温暖的意象体验像一部意识流电影。被大坝拦截的湖水隐喻着压抑的情绪,抱着母亲裤腿的幼儿投射出分离焦虑的原始恐惧。当神魂归位的刹那,晴空下的草原意象并非偶然——那正是心灵破茧重生的隐喻。学员们都祝贺温暖成长又进了一步。
     
    大象分享父亲就医事件时,眼角闪动的泪光让人动容。从5岁求爱不得的小女孩,到能涵容家庭风雨的成熟女性,这条成长之路布满荆棘。正如灵鹿老师所说:“每个家庭都是独特的生态系统,当我们清理掉代际传递的情绪杂草,爱的种子自会破土而出。”
     
    三、破茧时刻:在觉知中重塑生命图景
    课程尾声的分享环节充满疗愈的魔力。清野坦言情景剧后的困惑,恰是成长的序曲;面条描述的那个“掐腰骂街的泼妇”意象,恰恰照见未被安抚的内在小孩。当学员们开始用“第三只眼”观察自己的情绪反应,改变已在悄然发生。
     
    王可老师说道:“真正的成长不是消灭阴影,而是学会带着觉知与各种自我和解。当我们看清关系模式背后的心理机制,就有了重新选择的权利。”
     
    这些勇敢的自我探索者正在证明:当我们愿意直面内心的迷雾,每个当下都可以成为重生的起点。樱飞心理咨询中心将持续为这样的心灵成长提供专业陪伴,因为我们都相信——看见即是疗愈的开始。
     
    你是下一位勇敢的自我探索者吗?王可(灵鹿)老师在樱飞等你!


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