人，梦，意义

还记得曾经美好离奇的梦境嘛，还记得梦中的喜怒哀乐嘛？还记得梦中种种悲伤或恐惧嘛？和我们分享一个您所做的画面离奇的梦吧！

朱建军：没有和其他心理学家比较过，但我的梦的确很多，最大的一个梦就是梦想中国文化复兴，也梦想自己成为出色的世界级心理学家。呵呵。说一个侠义的梦，我有一次梦见我在几个教室巡回讲课，一个教室讲几句，就去另一个教室讲几句，然后转一圈回到第一个教室讲下面几句，结果我还没有讲完，教室就轮到别人上课了——但是这个梦的画面并不离奇啊，不过它今天首先浮现了出来，就是它了。

请您在这里和我们的读者把这梦解析一下吧！

朱建军：逼我泄露自己的秘密？我不说，我就是不说，打死我也不说！（哈哈）算了，我还是投降吧，说一点点。其实这是我的一个焦虑，我觉得我用太多的时间去讲一些心理学的基础知识和意象对话的基础知识，没有把我认为最深入的东西讲出来，怕我还没有讲完课，我在这个世界上的时间就完了——这个是死亡恐惧，我怕死。

对于每个人来说，梦都是有意义的吗？

朱建军：当然，梦的意义太大了。每个人都有抽象的思维和形象的思维，不同的思维如同不同的眼睛，看到的世界是不同的。我们醒来看到的世界，大体上主要是我们抽象思维所看到的。梦是我们看世界的另一只眼睛，懂了梦，我们就有了看世界的另一个方式，我们可以看到世界更深的一面，也可以知道我们到底在希求什么，害怕什么，这太有意义了。

为什么我们的梦总是显得那么奇特？总是各种时间和空间的穿越，各种离奇的画面组合，还有各种不明所以的情节？

朱建军：如果是梦中的那个自我看醒时的我，会说“为什么抽象思维那么奇特？”其实，梦有它自己的逻辑，当然是另一种逻辑，一种原始的逻辑。首先，它是用一个象征性的意象来表达基本概念。比如，要表达“公平”的概念，它就可以用“称”“天平”等意象来表达。要表达“被欺负”的概念，它就会用“被强奸”“踩在脚下”等意象来表达。因此，如果你梦见你的同性老板强奸你，这并不意味着他/她有同性恋倾向，那也许就是在说他/她强制你做了什么事情，太霸道而已。

朱建军：梦有两条最常见的定律，一是感应律，二是接触律。感应律是：凡事相似的，原始逻辑都认为它们会相互影响；接触律是：凡是有接触的，原始逻辑都认为它们有持久关系。“记得绿罗裙，就要处处怜芳草”，绿罗裙和芳草相似，所以它们有关系，绿罗裙和某个人喜欢的女孩子接触过，所以它又和这个女孩子有关，因此，如果这个男子梦见一片芳草，也许代表的就是那个女孩子。我得说，梦对我们的生活有非常深刻的洞见。举一个极端的例子：一个巴结领导的人，梦见自己是一只狗，再吃一只狮子吃剩的死人。这表面很荒谬，因为他觉得自己是个人，但是，他心里真的以为自己是人吗？他真的过着人的生活吗？还是像狗一样活着？梦，其实很真实。

一个女白领对另一个读了弗洛伊德《梦的解析》的女白领说了自己的梦，她梦见自己在一个大LOFT里，在弯弯曲曲的管道中爬来爬去，求解。懂梦的女白领说，你这是性梦，你以后不要再对别人尤其是男人说起你的梦，因为我们的绝大多数梦都是性梦。作为经常为人解梦的心理专家，您如何回应？

朱建军：一个对性非常有兴趣的心理学家，可以把所有的梦看做性梦。但能解释成什么梦，并不意味着一定是什么梦。在没有对那个女白领有了解时，我不能野蛮地分析她的梦。也许这更像她在工作场所中的感觉——环境像一个迷宫，很难找到出路，自己一天天爬，也不知道哪一天爬到总监或别的什么好位置上。只是猜测，不是答案。

对于咨询师来说，释梦是一项有趣的有帮助的工作吗？我们普通人可以做自己的释梦师吗？

朱建军：咨询师不是为了有趣而去解梦的。但是，这个工作的确会有帮助。因为梦是一种心灵的语言，它能够让我们看到许多我们平时看不到的东西，它能够增加我们的自知。人的心理问题之所以难以解决，往往是因为我们平时太多自欺，而梦可以打破我们的自欺，让我们看到关于我们自己心灵的真相。

但普通人释自己的梦，还是有很大困难的。一方面，普通人不懂的梦的“语法”，也不懂得解梦的一些基本方法和原则，所以很难明白梦的意义。有些书会像字典一样，说梦到什么代表什么，那几乎完全是胡扯，“胡扯”这个词太不厚道了，让我改一个词，就是“胡说八道”吧。梦是一个整体，其中某个形象象征什么，要看前后文才知道，所以不是那么容易解释，就算普通人学会了解梦的方法，可以解释别人的梦，解释自己的还是会有困难。因为我们会有阻抗，就是会有一种抗拒看到真相的内心力量，这会使得我们解释自己的梦时，会变得更难。如果很粗糙地解释自己的梦，也许是可以的。比如，你经常梦到战争，你很可能是最近比较紧张——这样的简单解释，普通人还是可以做的。

我们听到很多梦的创造性作用。迄今为止，最著名的例子是元素周期表是门捷列夫在梦中排列好的——这是可以被证实的普遍性的事情吗？

朱建军：科学家目前还没有办法用实证的研究来证明你说的这个现象，因为，实证研究太刻板了，如同枯燥无味的考试，梦的精灵到那个时候就不干了。但是，我很相信梦，它的确给很多人带来创造性的启示。历史上这样的例子多不胜数，比如苯的结构的发现、缝纫机的发明、硫化橡胶的发明、笛卡尔哲学思想的成形，帕格尼尼小提琴曲《魔鬼的颤音》的作曲、唐明皇的《霓裳羽衣曲》以及很多诗人的诗歌等等。我甚至怀疑，大的或者开创性的发明和发现，难道没有梦的启示吗？

有些读者说，他们的梦似乎能够预卜未来。这是类似于算命的迷信呢？还是确实有可能？

朱建军：我也观察到这样的现象。这的确还没有得到科学的解释，而且和迷信的说法很像。所以，聪明的话，我应该拒绝承认这个现象。不过，诚实的人应该承认这个现象——不过我觉得也不需要对迷信投降，我们完全有可能用科学来解释它，比如，用近代物理学的时空观来解释，未必不可能。

“向梦求助”“孵梦”是可能的吗？

朱建军：当然可能。梦，说到底就是我们潜意识心灵的语言。所谓向梦求助，严格说应该是向我们的潜意识心灵求助，让我们的潜意识心灵用梦来回答我们。所谓孵梦，也就是我们向我们的潜意识提问，然后，等待我们的潜意识用梦来回答我们。不过，这个事情并不容易。首先，我们的潜意识中，有种种不同的倾向，有心理健康美好的部分，也有不健康的部分。我们的潜意识告诉我们的答案，并不一定是对我们好的。要学会区分，哪些是我们应该听的，哪些是我们要警惕的，但这并不容易。另外，梦是不易理解的，它告诉我们的东西，我们很容易曲解或误解，那样也对我们不利。

您建议我们如何对待我们的梦？

朱建军：提建议，这个事情不好干。因为我也怕我的话被曲解。简单说吧，我建议对梦有一定程度的关注，不要关注太少也不要关注过多。如果经常有噩梦，就算你不会分析，至少这也说明很有可能你最近的心理状态不够好，你需要有所警觉。你可以看看你的生活中出了什么问题，或者是不是有潜在的危机？你也许需要反省自己的生活，看看是不是忽略了什么？如果你的梦很美好，享受它吧。如果你学习过解析梦的基本方法，比如你读懂了弗洛伊德的《梦的解析》、弗洛姆的《被遗忘的语言》，或者我的《释梦：理论与实践》（请允许我趁机宣传一下），那么可以把解析梦当做一个娱乐，或者也许大概可能还会得到一些对自己的启发。但是，不要把解析的结果太当真，因为梦的解析太复杂。如果有一个人解析梦得出结论，说自己的配偶对自己不忠，于是就决定离婚，那我会告诉他/她，这样做出错的概率会很大。好了，我就说这些吧，祝大家好梦。

摘自《心理月刊》

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