在秋日的流水中照见深处的自己 | 纪舒楠老师深度成长小组招募

秋风轻拂，水面泛起细碎的波纹，如同我们内心深处那些等待被聆听的情感。这个季节仿佛特别适合内省，适合与自己进行一场温柔而真诚的对话。在纪舒楠老师的深度成长小组中，一场以"水"为镜的内心探索之旅，正悄然唤醒着学员们潜藏的生命力量。

真实发生的成长故事：以水为镜，照见多维度的自我

在本周，以“女性精神——水意象”为主题的课程中，四位学员经历了各具特色又深刻动人的内心旅程。

面对与接纳：生命深处的对话（突显小标题，下同）

一位学员在水的意象中，经历了一场关于生命与死亡的深刻对话。她看到自己站在河边，感受着河水的流动与清凉，却也面临着突然出现的、象征不安与生命局限的意象。她并没有逃避这种不安，而是选择了直面与接纳，甚至最终勇敢地跳入河中，尽管水面不断上涨带来紧张与无助感。这个过程象征着她开始勇敢面对生命中的不确定性，并在其中寻找自己。

探索与转化：从雪山到发光湖的旅程

另一位学员的意象从雪山开始，经历了一段充满象征意义的探索之旅。她穿过带有符文的金属拱门，放下手中的剑和行李，最终来到一个矿物质丰富、深处发着蓝光的湖泊。这个湖水有着特别的质地和味道，在对话中，她收到了关于生存、走下去、尝试的深刻信息。最令人惊叹的是，湖水中的光芒最终被她的身体吸收，转化为血管中流动的色彩，完成了一次身心层面的能量整合。

挑战与超越：从浅海到深水的勇气

第三位学员作为七八岁小女孩的意象出现在海岛边，最初在浅水区愉快地玩耍。在重要他人的鼓励下，她面临着走向深水的挑战与恐惧。尽管害怕呛水、溺水，她还是选择了勇敢前行。在这个意象中，大海既给她设置挫折，体验溺水感和濒死感，同时又给予她支持和保证。这个过程帮助她体验了什么是置之死地而后生的勇气。

包容与融合：从湖泊到大海的扩展

第四位学员经历了从湖泊到大海的意象转变。一开始对湖水有所抗拒，觉得“不干净，里边杂乱的东西太多”，但随着纪老师专业的引导，湖水变成大海，太阳出来，鱼跃出水面。最终，她体验到自己与大海的融合——“好像我就变成了大海，鱼就在我身体里”，感受到被充电的富裕感和包容性。这象征着她对自我接纳程度的深化和扩展。

在专业的容器中，完成深刻的自我整合

这些丰富多样的水意象探索，展现了纪舒楠老师个人成长小组的独特价值：

安全专业的引导：纪老师创造安全稳定的心理空间，让学员能够深入潜意识进行探索，面对内心的恐惧、冲突和资源。

个性化的旅程：每个人的意象都是独一无二的，老师尊重并支持每个学员的独特进程，不做评判或强行解释。

深刻的自我觉察：通过意象这种象征性语言，学员能够绕过理智的防御，直接与内心深处对话，获得新的自我认知。

情感整合与转化：在探索过程中，被压抑的情感得以表达和整合，内在冲突得以和解，心理能量得以流动和转化。

秋水共长天一色，落霞与孤鹜齐飞。在这诗意的季节，纪舒楠老师以其专业的素养、敏锐的直觉和温暖的抱持，陪伴您一起探索内心的水域，迎接那些等待被发现的自我部分。

邀请您，加入这场通往内心的旅程

天气渐凉，正是转向内心、探索自我深度的大好时机。

纪舒楠老师新一期个人成长小组，持续招募中！

这是一段独特的旅程，您将通过学习意象对话、体验深度探索，实现自我觉察、情感整合和内在成长，活出更加完整、通透、有力量的自己。

报名： 请咨询樱飞心理咨询中心助理，电话：18264996697、18265180157，微信同号。