种子的意象中唤醒生命本来的力量
岁末的暖阳透过窗棂,为新年的第一次相聚铺上了一层静谧而温柔的光。在纪舒楠老师的深度成长小组中,新年的开场从一份礼物的选择与一颗种子的意象悄然开启——那些看似微小的选择与想象,恰恰映照着我们与自身生命力的距离,以及转化过往、迎接新生的真实能力。
一、礼物的选择:日常之物映照内心所需
课程伊始,一份温暖的惊喜降临。王可老师为每位学员准备了一份百元礼品,邀请大家在纪老师的主持下,于赵老师的线上商店自行挑选。
一个有趣的现象出现了:大家不约而同地将目光投向了洗衣液、粮油、榨汁机等家常物品。没有追逐华丽的装饰或精神的象征,选择全都回归到了最朴实、最关乎日常生活的角落。
纪老师引导大家觉察:
“当你浏览无数商品时,是哪一件真正触动了你?”
“这份选择背后,是怎样的动力在悄然运作?”
这份看似简单的购物,成了一次绝佳的自我观察练习。那些自动指向“家用品”的选择,或许正映照出我们内心对稳定、滋养与踏实生活的深层渴望,或是对构建有序、温暖的内在空间的向往。每一个不自觉的选择,都是潜意识需求的流露。
二、种子的意象:检验与唤醒生命力的联结
随后,在纪老师的带领下,学员们进行了一场名为 “种子与重生” 的意象对话练习。这不仅仅是一个关于希望的想象,更是一次深度的心理觉察过程。在想象中完成生命的诊断与疗愈。“种子与重生”的意象,是一次对内在生命力状态的深度评估与积极干预,旨在恢复心灵的生机与转化力。
种下什么,往往照见我们内心关注什么。
有人种下荷花,它在土地而非水中绽放,或许隐喻着高洁品性在现实土壤中的扎根与坚守。
有人种下玉米,收获饱满果实,象征着对务实成果与踏实丰盛的期待。
有人种下一把钥匙,却生长出繁茂书籍,暗示着开启智慧之门的渴望,本身就会带来精神的丰盈。
有人种下金豆,长成摇钱树,直观地投射出对资源流动与物质丰足的信念,呈现了一个从“防御”到“整合”,从“不安”到“值得”,最终获得内在力量的完整疗愈过程。
纪老师揭示了这个意象练习更深层的意义:它最终关乎两个核心——我们内心是否还保持着与自身生命力的鲜活联结,以及我们是否有能力去清理和转化那些束缚生命力的旧有情结。
能否“种下”一个清晰的意象,关乎我们与内在愿望的联结能力;而种子能否顺利“生长”并“重生”,则考验着我们内心土壤的健康程度——是否有足够的空间、养分,以及能否代谢掉那些阻碍生长的“心理石块”(旧伤、固着信念或情绪淤堵)。
因此,种子的旅程,是一次生命力的自我体检与唤醒仪式。它让我们看见:是哪些未完结的故事在消耗能量?又在何处,我们依然保有破土而出的原生力量?
新年之初,正是向内审视生命活力、播种转化契机的时刻
你是否感到与内心那股原生的、充满热情的力量失去了联系?
是否有些旧日的情结,仍在暗中消耗你的能量,阻碍你全然生长?
邀请你加入这个专业而温暖的成长容器
在这里,通过纪老师专业的引导
重新联结你内在的生命力
学习清理与转化那些束缚
让你的生命,如一颗饱满的种子
在春天的召唤中,自信地破土、舒展、重生
纪舒楠老师深度成长小组持续招募中,欢迎关注樱飞心理咨询中心公众号获取更多信息。咨询电话(微信同号):18264996697、18265180157
下一条:纪舒楠老师深度成长小组纪实 | 在深度互动中照见更完整的自己

